まずは、火曜日の初級サンバ＆AXEクラスぅ～

火曜日は、最近はめっきり皆さんお忙しくなってしまったのか？
ほとんど個人レッスンになってしまっておりますが、、、

また大勢で楽しいAXEを踊れるよう私も大好きな
「Reagando de」といった楽曲に12月から
挑戦しております

夏から始まったクラスなので、徐々にAXEの方も
難易度をあげながら、よりブラジルっぽいノリを重視した
感じで頑張っております！

今回もMINAGAWAさん、お一人でしたが、
頑張って沢山気持ちの良い汗、かかれてました

そして。。。。

ベテラン！水曜中級サンバクラス～

もうこちらは、ほぼアンダギーニャメンバーとしても
ステージ出演している方々のクラスなので、

より実践的なサンバのオリジナルソロに挑戦　

元気イッパイ！もろみっちゃん

　













木曜クラスでも！
冬場はカラダがガチゴチになりやすいので、
散々、きつぅ～～いウォームアップを行った後。。。。

「腰」や「体幹」を鍛えるへボーラの応用レッスンを行い、
その後、サンバエンへードソロで使えるコンビネーションの
練習を一人づつチェック入れていきました













と、、、、このように。

12月に入り、忙しさと共に少し参加して下さる方の
人数は減ってはおりますが、
だからこそ？

最近は細かな部分までお一人お一人の
個性をチェックして、
色々な角度でアドバイスが出来てます

特にサンバの分野に関しては、同じ女性パシスタとして、
私自身もまだまだパフォーマーとして
発展途上な部分があり、普段からも色々と現地の旬な動画も
チェックしながら、イイナと思う物を吸収していこうと勉強中なので、、

お互い研究しながら、より本場さながらの躍動感
溢れるサンバを仲間達と沢山練習していきたなと
思っております

さて！明日は子供達への指導だよぉ～～～
（実は、こちらが一番体力も気力も使う。。。苦笑）

という事で、体力温存。。。
明日に備えたいと思います！
Boa noite~~~